Cappuccino is natuurlijk het lekkerste met volle melk. Cappuccino is een combinatie van espresso met (volle) melk. Het is een heerlijke drank om de dag mee op te starten, lekker tussen de middag of in de avond, tenzij je een Italiaan bent uiteraard. Maar in een gezond eetpatroon is het belangrijk om te weten hoeveel calorieën in je voeding en drank zit. Dus wat is de voedingswaarde en de calorieën van een cappuccino?
1 kopje cappuccino (125 gram), met volle melk bevat:
Energie | 39 | kcal |
Vet | 2,1 | g |
– waarvan verzadigd | 1,4 | g |
Koolhydraten | 2,9 | g |
– waarvan suikers | 2,9 | g |
Vezels | 0 | g |
Eiwit | 2,3 | g |
Zout | 0,07 | g |
Bron: Voedingscentrum