Thee en gezondheid
Thee en gezondheid
Het drinken van thee draagt bij aan een gezonde levensstijl. Het wordt vaak gedronken omdat men het lekker vind of om voldoende vocht te drinken, of uit gewoonte. Thee zonder suiker past ook in de Schijf van Vijf, omdat er van nature geen calorieën in zitten. Er zijn ook verschillende soorten thee, die gezondheidseffecten toegewezen krijgen zoals gember thee, verschillende kruidenthee, etc.